Krissi zeigt Dir, wie Du nach einem langen Bürotag oder während Deiner Mittagspause Deinem

Core-Workout mit Martina! Lasst die Bauchmuskeln brennen 🙂

Bist Du auch im Homeoffice, sitzt den ganzen Tag und hast viel zu wenig

Heute heißt es nicht „ich packe meinen Koffer und nehme mit….“, sondern „ich packe

Bauch, Beine Po Workout und gleichzeitig den Boden wischen, was will man mehr?! Krissi

Martina zeigt dir, wie du dich in deinem eigenen Treppenhaus fit halten kannst. Vor

Dein „Fatburner“-Workout für zu Hause. Wir bringen Dich ins Schwitzen! 🙂

1. Partner-Workout Dieses Workout dient dazu Euch gemeinsam zu Hause fit zu halten. Natürlich