EMS Training

für Frauen

mit wenig Zeit!

persönliche Betreuung

Nur Frauen

Preise

MOTIVIEREND

Immer mit Personal Trainer zum festen wöchentlichen Termin

WIRKSAM

Modernste Trainingsform aus der Physiotherapie!

ZEITEFFIZIENT

Fit und in Form mit nur 1x 30 Min. pro Woche.

Zufriedene Mitglieder

Wir sind stolz auf die Erfolge unserer Mitglieder.

Dank ladyFITNESS und dem Team konnte eich erfolgreich an meinen Zielen arbeiten und diese immer wieder neu definieren.

Mit dem ladyFITNESS bin ich sehr zufrieden. Die Mitarbeiter sind sehr kompetent und freundlich. Ganz besonders gefällt mir der Pilates Kurs.

Das ladyFITNESS ist das beste Fitnessstudio in Wiesbaden.

Schon über 20 Jahre komme ich regelmäßig ins ladyFITNESS.

Super Mitarbeiter, super Geräte und super Stimmung! Mit Abstand das schönste & coolste Fitnessstudio überhaupt.

Voriger

Fragen & Antworten

Hast Du Fragen? Hier sind die richtigen Antworten!

Wie ist die Wirksamkei des EMS-Trainings?

Das EMS-Training stammt ursprünglich aus der Physiotherapie und wird dort zum gezielten Muskelaufbau nach bspw. OPs eingesetzt. Es ist hochwirksam, da es immer unter Anleitung eines Personal Trainers stattfindet und über den elektrischen Impuls die Tiefenmuskulatur aktiviert wird.

Gibt es Kontraindikationen, mit denen ich nicht trainieren darf?

Ja, die gibt es. Aus diesem Grund erhältst Du vor Deinem ersten EMS-Training einen Gesundheits-Fragebogen, den Du mit Deinem EMS-Personal Trainer vorab besprichst. Als Kontraindikationen gelten bspw. Herzschrittmacher, Schwangerschaft und weitere.

Deine Ansprechpartnerin

Krissi Keller, Studioleitung

Hi, ich bin Krissi. Seit 8 Jahren leite ich das ladyFITNESS und stehe Dir gerne jederzeit zur Verfügung. Falls Du jetzt schon Fragen hast, kannst du uns gerne schreiben oder einfach anrufen.

Telefon. 0611 373173